Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности

Я обычно кладу книжки и на русском языке, и на английском на почтовый ящик. И их все время кто-то сметает.

Как влияют кофе и алкоголь на работоспособность?

А.П.: Влияет и то и другое. Об алкоголе нечего и говорить, а кофе дает быстрый эффект, но на длинной дистанции работоспособность падает. Пейте воду!

Как женщине не сорваться на диете?

А.П.: Устраивайте себе один разгрузочный день в неделю, в который вы можете есть что хотите и вставать, во сколько хотите. Те, кто регулярно занимается спортом, знают, что хотя бы один такой день у вас должен быть обязательно. Не пытайтесь зажать себя силой воли.

Если вы говорите: «Я никогда не буду вот это есть», — то по ночам холодильник начинает буквально манить вас к себе. И вы начинаете съедать все, что там находится.

А если вы говорите себе: «Я это все могу съесть в субботу», — то в субботу уже ничего особо и не хочется.

Как можно ускорить процесс освоения теории вождения?

А.П.: Пойти в автошколу, найти того, кто принимает экзамены, и заплатить ему столько, сколько он скажет, — нанять его для индивидуального обучения.

Если вы хотите ускорить результаты, то платите деньги людям, которые умеют делать это лучше всего. Они вас научат.

Сколько часов в день вы работаете?

А.П.: Я не работаю ни секунды. Я просто занимаюсь тем, что мне нравится.

Работа с соцсетями

Вернемся к заданиям. Достигнутые вами результаты обязательно публикуйте в социальных сетях, в которых вы тусуетесь: в ЖЖ, в Facebook, в «ВКонтакте». Туда же добавляйте наиболее яркие и запоминающиеся отчеты других студентов.

И вы сразу увидите, как это будет поляризовать людей. Появятся те, кто станут вашими фанатами на всю жизнь. У вас будет своя секта. И будут те, кто решит, что вы — конченый человек. Пройдите через это!

Вы уже монстр или только учитесь?

Ответьте сами себе, считаете ли вы себя монстром. Если вы ответили: «Да!» — вы молодец! Мы вами гордимся!

Но, быть может, вы понимаете, что монстром не являетесь, но очень старались делать задания для монстров? Обычно таких студентов на наших тренингах гораздо больше, чем «настоящих» монстров. Тогда для вас у нас есть особая информация.

Те, кто монстрами не являются, но стараются делать упражнения для монстров, очень сильно вырастают. Замечено: как только начинаешь делать упражнения для монстров, все остальное начинает делаться гораздо быстрее. Это чит-код для вас.

Есть те, кто говорит: «Ну, я — новичок. Я прочитал одну книжку. Я потом, после тренинга, самостоятельно когда-нибудь сам все это пройду». Так вот — у них это не получится! Жизнь все так же будет проходить мимо, а они будут лишь наблюдать за ней. Смотреть, как результаты, которых хотели достичь они, получают другие.

Важно не то, кем вы являетесь или не являетесь, а та цель, на которую вы замахиваетесь.

Дело даже не в результатах, а во внутреннем состоянии. Больше всего вырастают те, кто замахивается на уровень гораздо выше их нынешнего, на тот самый уровень монстров.

Людям со стороны непонятно, как можно достигать быстрых результатов. Но тому, кто не прошел тренинг, невозможно это объяснить. Люди, не понимающие важность скорости, не поймут этого никогда. Да, они идут. Они идут медленно, спокойно. Это как количество зубцов в расческе, которых очень много. Они расчесывают, т. е. выбирают все-все задачи, которые можно выбрать. И в итоге делают три дела в год.

Мы бежим и делаем 300 дел одновременно. Да, пусть 200 из запланированных дел у нас не получается. Но получается 100!

Поэтому все просто. У вас есть чит-код: всегда стремитесь взять больше, чем вы можете. Когда вы замахиваетесь на грандиозные результаты, даже понимая внутри, что для вас это пока рановато, — у вас все равно получается.

«Слоны», «годзиллы» и кураж

Для ускорения своего развития начинайте браться за дела, которые, как вы понимаете, сейчас у вас не получатся.

Если есть какой-то проект, за который вам боязно браться, потому что непонятно, с какой стороны к нему подступиться, обязательно беритесь за него.