Как я вылечил болезни глаз. Уникальные советы, оригинальные методики

Я не мыслю жизни без клубов. Меня во всех клубах без очереди пропускают, все диджеи и бармены мне как свои. С 14 лет я начала краситься, слежу за всеми модными тенденциями, но предпочитаю агрессивный макияж, чтобы с карандашом, подводкой, тенями, тушью. В общем, полный комплект. Средства у меня все фирменные, дорогущие. Приходится поклонников на бабки разводить, сама бы я себе такие не могла позволить. Но если пользоваться, то только лучшим. Ведь я этого достойна! А еще у меня есть один непреложный закон, который я выучила с молодости: не ложись спать, не сняв макияж! Я тоже не сразу до этого додумалась, бывало, домой завалишься в пять утра после крутой вечеринки, силы только на то, чтобы не в сапогах на постель рухнуть. Где уж там хотя бы умыться! И такое у меня пошло раздражение! Глаза зачесались, белки в красных прожилках, в таком виде даже на шабаш ведьм не пустят. Я сначала на косметику грешила, думала, подсунули подделку какую-нибудь, вот у меня и аллергия. Почитала журналы, и оказалось, все гораздо проще. Нужно соблюдать всего-то одно правило – просто заставить себя всю краску с глаз смывать, иначе можно и зрение себе испортить! А делаю я все очень просто (народными средствами ведь себе не навредишь): пользуюсь оливковым маслом на смоченных водой тампонах. И тушь запросто снимается, а разрекламированными средствами не всегда! Еще и по всему лицу размажется, бывает. Немного усилий, но красота и здоровье того стоят.

Мила Левшинская

Зевать, может, и не культурно, зато полезно для здоровья

Весь день сижу на работе перед компьютером. Составляю графики, таблицы, отчеты. Приходится и домой халтуру брать. В выходные отдыхаю за компьютерными играми. В общем, компьютер «мне природу заменил». Недавно наткнулся на исследование в Интернете, там ученые подсчитали, что человек за монитором моргает всего один раз в минуту, то есть в три раза реже, чем обычно! Вот почему я чувствовал сухость в глазах, они часто воспалялись и краснели. А помогает увлажнить их зевание. Мы часто неосознанно зеваем, но организм-то понимает, что ему нужно: расслабить мышцы лица и стимулировать слезотечение. И напрасно думать, что нельзя специально зевнуть. Очень даже можно. У меня вот когда специально зевнуть не получается, массирую точки рядом с ушами. В общем, позволяю себе позевать, но, конечно, прикрываю рот рукой.

Денис Шмелев

Любишь читать – люби и за зрением следить

Еще с младших классов школы прилипла ко мне кличка Книжный червь. В пять лет я самостоятельно выучился читать, несмотря на то что родители запрещали мне читать в постели и отбирали книги, умудрялся читать с фонариком под одеялом. Но с новыми технологиями стало легче скачать книгу из Интернета, чем купить в магазине. В моем районе, кстати, последний книжный магазин закрыли – видите ли, не окупается. А потом еще удивляются, что народ безграмотный. У меня компьютер старенький, монитору вообще лет 10, после получасового чтения начинают слезиться глаза, голова раскалывается. Поменял бы монитор, да денег нет. Тогда я стал рыться в Интернете и нашел сборник советов народной медицины, многие из которых мне были уже знакомы, просто я никогда их не пробовал. Я стал чередовать чайные примочки с закапыванием яичного белка, также выполнял кислородную гимнастику. То есть и очищал глаза, и насыщал их кислородом. В общем, оказалось действенно. Я потом с бабушкой поделился опытом, хоть она и не с монитора читает, а ей тоже полезно.

Сергей Александров

От цветов и красота, и польза

Вышла на пенсию и увлеклась садоводством. Раньше-то все некогда было, в выходные, как безумная, несешься на дачу, часика два в электричке попаришься, не то что цветы сажать, даже из гамака вставать не захочется. Дача была большим подспорьем, но сажали-то все съедобное – картошку да огурцы с помидорами. А еще целые грядки лука. Потом дети выросли, сказали, ничего не надо, мамуля, не надрывайся больше, все продукты тебе купим. Так что накупила книжек по садоводству, семян и стала возделывать свой участок. Я решила так: не буду сажать цветы только ради красоты. Это уже привычка, что от всего должна быть польза. А ведь много растений и цветут красиво, и пахнут приятно, и целебными свойствами обладают. Такой садик с лекарственными травами еще называют аптекарским. Так что лекарство для своих глаз, когда пришла пора, нашла на своем дачном участке. У меня развивалась старческая катаракта. Я знала, что при такой болезни полезны цветки календулы. Я их настаивала, принимала внутрь и глаза тем же настоем промывала. На зрение больше не жалуюсь.

Лидия Павловна Тихомирова

Необычное лекарство