Как избавиться от стресса

Всего лишь один пример из жизни почти самого крупного начальника в мире – Президента США. 42-й Президент США вступает, в прямо скажем, слегка нестандартные сексуальные отношения с симпатичной стажеркой в Белом доме. Прямо на рабочем месте и в рабочее время. Будучи изобличенным, он вынужден сдавать для анализа в суде жидкость, предназначенную исключительно для продолжения рода. Сдача анализа происходит в присутствии 7 свидетелей, для того чтобы исключить подмену жидкости. Автор был удивлен, почему американцы не показали эту захватывающую процедуру в прямом эфире по CNN. Любой японский министр с радостью сделал бы себе тройное харакири, но на такой позор не пошел бы. Президент США, кое-как частично отбившись в суде, благополучно исполнял обязанности главы самого демократического государства в мире до окончания срока полномочий.

Справедливости ради нужно отметить, что стажерка в этой ситуации вела себя еще более постыдно, чем Президент. Его поведение как-то можно объяснить.

Если таковы нравы главных руководителей Белого дома, то что можно сказать о нравах десятков миллионов начальников по всему миру, ранг которых ниже ранга Президента США?

Слева бесы, справа бесы.

Нет, по новой мне налей!

Эти – с нар, а те – из кресел, —

Не поймешь, какие злей.

В. Высоцкий

Нами управляют, руководят, командуют не лучшие из лучших, а нередко худшие из худших. Это вызывает серьезный стресс у сотен миллионов людей.

Наконец, третья социальная несправедливость связана с нравственным устройством общества. Ядром нравственности является различение Добра и Зла, а также поддержка Добра в его вечной борьбе со Злом. Если выражаться точнее, то Добро не борется со Злом, а постоянно защищается от него, часто неудачно. Одним из критериев нравственного здоровья государства и общества выступает их способность отличать добрых людей от злых, хороших от плохих, полезных от бесполезных и вредных. Эта способность, в свою очередь, проявляется в материальной и моральной оценке деятельности и личности хороших людей и плохих, полезных и не очень.

Государства погибают, когда перестают отличать хороших людей от плохих.

Перикл

Посмотрим, как решается эта проблема в нашей цивилизации. Ее главной основой являются результаты труда людей, непосредственно производящих материальные и духовные ценности. Это крестьяне, фермеры, рабочие, ученые, педагоги, врачи, деятели культуры, создающие истинные духовные ценности, а не пародии на них. Жизнь показывает, что они в подавляющем большинстве либо представляют средний класс, живут небогато, либо с трудом сводят концы с концами. К последней категории относятся труженики Африки, Азии, Латинской Америки.

Кому на планете материально жить хорошо? Банкирам; политикам; владельцам заводов, газет, пароходов; торговцам оружием, наркотиками и прочим ходовым товаром; большинству представителей преступного мира; профессиональным спортсменам; скромным работникам шоу-бизнеса и СМИ; представителям других профессий, ценность которых для общества более чем сомнительна.

В любую эпоху самых злостных представителей рода человеческого следует искать среди народных вождей.

Т. Маколей

Какие категории людей пользуются почетом и известностью? Кто постоянно мелькает на телеэкране, о ком пишут бумажные СМИ, чья жизнь освещается в романах и фильмах, чье мнение авторитетно? Опять тот же список: банкиры, политики и т. д.

Получается, что бесполезные и вредные люди материально и морально живут в целом лучше честных тружеников. Это вызывает естественный стресс у последних. Их на планете более пяти миллиардов.

3.2. Пороки – причина и следствие стресса

Если достаточно глубоко и объективно оценить глобальную ситуацию, то можно сделать вывод: пороков в нашей цивилизации хватает. Пороки бывают двух типов: индивидуальные и социальные. Примерами индивидуальных пороков может служить жадность и наркомания. Примерами социальных – войны и коррупция. Индивидуальные и социальные пороки тесно связаны и могут порождать друг друга.

Любой порок может быть генератором стресса. Порок вызывает стресс как у того, кто им поражен, так и у окружающих, которые страдают из-за порочности тех, с кем они взаимодействуют. Если человек осознает наличие у себя порока, то сам этот факт и необходимость борьбы с пороком обычно сопровождаются стрессом.

Борьба с пороками является важным направлением в профилактике стресса. Первым условием такой борьбы выступает знание самих пороков, понимание порождающих их причин и наносимого вреда.

Рассмотрим наиболее древнюю классификацию индивидуальных пороков, представленную в церковной литературе.

Смертные грехи – семь генераторов стресса.