Читаем Как стать Завидной невестой? полностью

Давно заметила закономерность, когда, так сказать, «накручиваешь себя» на негатив – он обязательно произойдет, а когда о нем даже не задумываешься – все супер. Хочу описать ситуацию, сложившуюся у меня на работе в процессе прохождения этой недели курса. В соседнем отделе у меня никак не складывались отношения с одной сотрудницей, и вот в очередной раз я пришла решать производственный вопрос, и она снова стала на меня нападать. А я начала задумываться и представлять, какой она была маленькой девочкой, а сейчас обижена и капризничает. Не слушала, о чем она говорит, и очень так реально представила, что, кроме жалости, сочувствия и желания помочь, я ничего к ней не испытала. И вдруг ни с того ни с сего она поднялась, подошла ко мне и начала вся в слезах просить у меня прощения, рассказывая, что у нее не так в жизни... Таким поведением она ввела меня в шок, не говоря уже о ее коллегах – этого не ожидал никто. А сейчас мы с ней нормально общаемся.

Наталья.

Чтобы изменить плохие отношения с людьми, нужно перестать резонировать с их негативом.

Что происходило? Наталья приходила к сотруднице, постоянно подключенной к деструктивному каналу. Такой человек выглядит, скажем мягко, стервозно. Он наполнен энергией низкого качества, поэтому его взгляд отталкивает, движения агрессивны. Собеседник начинает бояться агрессии. А страх вызывает желание защищаться или прятаться, подключая к деструктивному каналу. В итоге, резонируя, два человека общаются как кошка с собакой – один лает, другой фыркает и защищается.

Наталья поняла, что может проигнорировать канал сотрудницы, и сознательно подключилась к каналу любви и сочувствия. Возможно, она первая отнеслась к той женщине по-доброму. От неожиданности ее собеседница тоже подключилась к конструктивному каналу. Вот и результат: человеческие отношения, резонирующие на любви.

<p>Глава 10</p><p>Как научиться не лениться?</p>

У меня есть проблема – я с энтузиазмом начинаю дело, но крайне редко довожу его до конца, хотя зачастую знаю, что сделать необходимо. Это касается очень многих сторон жизни. То есть я читаю психологические книги, книги о постановке целей, ставлю их, начинаю действовать, но запал очень быстро заканчивается.

Я очень хочу пройти Ваш курс, но у меня есть страх, что я начну и брошу, даже несмотря на то, что мне это будет интересно... Может быть, Вы посоветуете мне какой-либо способ решения данной ситуаций или направление, где бы я сама нашла ответ.

Заранее благодарна. С уважением,

Наталья.

Такое бывает со всеми. Раскрою суть проблемы. Например, вы решили заняться здоровьем: пить травяные чаи, есть больше фруктов и зелени, делать зарядку, принимать контрастный душ по утрам и т.д. Прочитали умную книжку, воодушевившую вас и подключившую к каналу «Оздоровлю организм и помолодею», составили план работы и через полмесяца перестали его выполнять.

Почему? Потому что вокруг вас живут люди, подключенные к каналу «Плевать на здоровье, главное – жизнью наслаждаться»: едят много вредной пищи в виде колбасы и майонеза, ленятся делать себе салаты и зеленые коктейли, обожают валяться в постели вместо зарядки. Их жизнь полна каждодневных наслаждений. Естественно, они переключат вас на свой канал.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука