Читаем Мастер словесных разборок. Секреты победы в уличных и бытовых конфликтах полностью

Во-первых, читать книги, любые книги! Конечно, лучше на тему конфликтов и поэтому, в конце этого курса я порекомендую тебе небольшой «список на лето». Чтение прокачивает твою речь, убирает косноязычность, за счет увеличения словарного запаса и способов словоупотребления, твой диалог становится более ёмким, хлестким для противника. Согласись, человек, который без труда подбирает слова, чтобы поставить противника на место и человек, который говорит с запинками, путается в собственных словах, это два совершенно разных уровня.

Во-вторых, чтобы убрать боязнь и волнение при разговоре с незнакомцами, нужно общаться со всеми подряд. Да, в нашем мире очень много людей, которые начинают нервничать и не знают что говорить, общаясь с незнакомцами, либо проявляя себя в общественных местах, даже в абсолютно безопасных, спокойных ситуациях.

Единственное лекарство от этого - общение. Клин клином вышибают! Если у тебя есть в этом проблемы, да и просто ради практики, будь человеком-коммуникацией! Общайся везде и со всеми, спрашивай у продавцов что-то об их товаре, уточняй у прохожих дорогу, спрашивай на улице время, говори, говори, говори с людьми!

Из сферы нано-технологий (гы-гы), могу посоветовать купить микрофон и установить программу Raidcall. Это что-то типа открытых голосовых конференц-залов, с живыми участниками. Зайдя в Raidcall ты видишь практически бесконечное количество так называемых «комнат», в которых люди общаются на установленную тематику. В том числе, есть комнаты, где можно попрактиковаться в словесных дуэлях, не боясь бана «посраться» на словах с её участниками, либо просто, пообщаться на любыё темы. Кстати, программой пользуются по всему миру, поэтому часто наши соотечественники, да и не только наши, используют её для закрепления изученных иностранных языков, как говорят лингвисты - практикуют живое общение с реальными носителями языка.

Еще одна полезная программа, которая является просто-таки ураганным способом для развития своих разговорных навыков, это программа для ПК и прежде всего смартфонов (Android, iOS, Windows Phone) - Буддист. Смысл прост, ты регистрируешься, подписываешься на список людей, желающих, чтобы их разбудили и в назначенное время тебе звонит коммутатор и соединяет тебя со спящим незнакомцем или незнакомкой, возможно даже с другого края нашей страны, которого ты должен разбудить. Всё работает просто и абсолютно бесплатно. Поначалу тебе будет не очень комфортно общаться с совершенно незнакомыми людьми, а потом свыкаешься и в жизни также всё становиться намного проще.

Конечно, иной раз конфликты можно предотвратить, показав большой, волосатый кулак, но далеко не все! Нарвавшись на грамотных людей, умеющих заводить словами в тупик, тебя могут подвести под такое, что даже если ты громила, будешь сам не рад, что сегодня вышел из дома. Иными словами, не надейся, что всю жизнь сможешь решать проблемы только за счет силы и потому, не забывай про прокачку разговорных навыков.

В общем, хочешь научиться общаться красиво, расширить свой словарный запас, не тупить при разговоре, не «бояться» говорить с незнакомыми людьми - просто, читай больше книг и больше общайся, другого метода нет! Пресловутой супер таблетки также не существует!

Если же ты лоханулся, не отчаивайся, печальный опыт - тоже результат. Как я люблю говорить - негативный опыт важнее позитивного, он не позволяет забывать, какое на самом деле мы дерьмо, напоминает нам наши недостатки и заставляет работать над собой. Повёлся на лоховской прогон? Ну, бывает, абсолютных победителей всего и во всём в этом мире нет! Раньше я частенько попадал в кучу неприятных историй, тем не менее, я благодарен всем этим людям, которым довелось унижать и оскорблять меня и ситуациям, в которые я вляпывался, ведь если бы не всё это, у меня бы не было такой стойкой мотивации на саморазвитие.

Коль уж лоханулся, не парься, помни, что всегда есть люди, которые находятся в ситуации хуже твоей, пусть хоть такая циничная мысль тебя успокаивает. Как говорят неудавшиеся самоубийцы-прыгуны: «Когда делаешь шаг в пропасть, понимаешь, что все проблемы решаемы, кроме той, что ты летишь вниз».

Смоделируй свою ситуацию несколько раз, прокрути в голове, подумай, как можно было поступить и что сказать, выпиши нужные ответы на бумагу, возможные ответы на них соперника, твою реакцию и на них. Спроси у друзей, как бы поступили они, необязательно даже говорить, что это было с тобой, можно сказать «слышал про одного парня, так вот он... а как бы ты поступил в этой ситуации?». Чем больше мнений, тем лучше, возможно был очевидный выход из ситуации, который ты не увидел, тебе укажут на него друзья и в следующий раз, ты так уже не ошибешься.

Проигрывай в голове чужие и просто воображаемые ситуации, по типу: «А если бы вот этот человек сейчас толкнул бы меня плечом, что бы я сказал и что бы сделал...?», дабы в трудные минуты твоё поведение было автоматическим.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука