Медитации в Вихре Вселенной

Привет. Я – Джерри Хикс. Если вы такой же, как большинство людей, скорее всего, вы захотите послушать хотя бы часть этой записи с медитацией еще до того, как начнете читать сопровождающую ее книгу. Однако теперь, когда у вас в руках это потенциально действенное средство улучшения своей жизни, мы со всей любовью предложили бы вам сначала выделить приблизительно 45 минут, чтобы познакомиться с общей частью руководства, прежде чем вы перейдете к записи на диске.

Когда мы с Эстер приступили к созданию этого компакт-диска и сопровождающего его руководства, наше намерение заключалось в том, чтобы прежде всего создать дружественный и легкий в использовании инструмент, который облегчит Вибрации использующих его людей при вхождении в четыре основные пространства: ощущение общего благополучия, ощущение и перспектива финансового изобилия, ощущение физического благополучия и ощущение благополучных взаимоотношений.

Пожалуйста, имейте в виду, что ни эти медитативные записи, ни сопровождающая их информация не предназначены для того, чтобы заменить профессиональную психологическую или медицинскую помощь, они нужны скорее для того, чтобы увеличить воздействие любых других средств, позволяющих чувствовать себя лучше, которые может использовать слушатель в данный конкретный момент.

С самого начала нашего знакомства, произошедшего более двух десятилетий назад, Абрахам учил нас, что все, что мы намерены сделать, как бы другие люди ни расценивали наши намерения – как хорошие или как плохие – мы делаем только потому, что полагаем, что при достижении своей цели мы будем чувствовать себя лучше. Таким образом, эти поучения Абрахама прежде всего сосредотачиваются на том, как прямо сейчас войти в то место, где мы будем чувствовать себя лучше. Это место Абрахам называет Вихрем.

Мы советовали бы вам научиться использовать эту запись учения Абрахама любым удобным вам способом, позволяющим вам почувствовать себя лучше, однако не рекомендуем вам медитировать более 15 минут в день, потому что, как говорит Абрахам, жизнь – это сознательное, знающее, радостное переживание, и так что 15 минут ежедневной медитации будет вполне достаточно.

Кроме того, поначалу, когда вы только начинаете заниматься медитацией, вы обнаружите, что темп дыхания, задаваемый музыкальным сопровождением, которое предназначено для того, чтобы помочь вам не забывать о необходимости глубоко дышать, скорее всего будет ощущаться как чрезвычайно медленный. Если это так, мы предлагаем вам, вместо того чтобы пробовать добиться этого насильно, в течение дней или даже недели просто позволить себе дышать мягко, но естественно, расслабляясь до успокоительного, улучшающего ощущения жизни темпа в шесть дыханий в минуту.

Кроме того, мы решительно не советуем вам слушать эту расслабляющую медитативную запись в то время, когда вы ведете машину. Есть сотни других записей учения Абрахама, идеально подходящих для прослушивания в то время, которое вы проводите за рулем, и если вы не хотите заснуть прямо на дороге, мы предложили бы вам наслаждаться этой записью ежедневной медитации с закрытыми глазами, чтобы избежать любого отвлечения, но в то время, когда вы сидите прямо, а не лежите.

Между прочим, права на все материалы учения Абрахама принадлежат Джерри и Эстер Хикс, и мы будем очень благодарны вам за вашу роль в его распространении – это великолепный опыт совместного творчества. Поэтому, если вы решите поделиться этим материалом с кем-то, мы хотим заранее попросить вас поделиться этим в самой чистой и самой ценной форме – а именно – дать им указание, где взять это руководство по вхождению в Вихрь и сопровождающий его медитативный CD.

Чтобы лучше понять нашего учителя, Абрахама, или то, кто мы такие – Джерри и Эстер Хикс, – а также чтобы получить дополнительные материалы из нашей обширной библиотеки, каталогов, компакт-дисков и DVD или даже зарезервировать себе место в Вихре Абрахама – в круизе или семинаре «Вихрь притяжения», пожалуйста посетите наш интерактивный Вебсайт по адресу www.abraham-hicks.com.

Таким образом, после двух с лишним десятилетий обучения у Абрахама я вспоминаю всего три момента, которым Абрахам научил нас для того, чтобы мы смогли сохранить и улучшить наше физическое или ментальное благополучие.

ВО-ПЕРВЫХ, следует думать более позитивно – ваши мысли должны быть «в Вихре». ВО-ВТОРЫХ, следует пить больше воды. И ТРЕТЬЕ – и это главная тема приведенных здесь медитаций – надо дышать более глубоко.

И вот теперь давайте, наконец, начнем. Эстер попросит Абрахама вести нас за собой в процессе самого эффективного использования этих ежедневных медитаций. Сядьте поудобнее, расслабьтесь и закройте глаза, глубоко вдыхая, и позвольте Абрахаму любовно и постепенно ввести вас в радостный, увеличивающий вашу жизнь Вихрь вашего естественного состояния бытия. И вот Абрахам с нами.

[Говорит Абрахам [2] ]