Ребенка нужно научить, как справляться с этим упражнением. Главный залог успеха состоит в том, чтобы найти удобную позу, то есть позу равновесия, спокойствия. Когда дети приступают к этому упражнению, они должны устроиться поудобней, сидя на маленьких стульчиках или на полу. Когда все усядутся неподвижно, в комнате приглушают свет. Также дети могут просто закрыть глаза или прикрыть их ладонями.
Совершенно очевидно, что детям очень интересна игра «Тишина». Они сидят, как будто зачарованные или погруженные в медитацию. По мере того как каждый ребенок, глубже всматриваясь в себя, становится все более и более спокойным, тишина в комнате постепенно становится такой абсолютной, что ее можно почувствовать. Точно так же постепенно сгущаются сумерки, когда садится солнце.
Тогда появляются те едва уловимые звуки, которые раньше были незаметны. Теперь можно расслышать, как тикают часы, чирикают воробьи в саду, пролетают бабочки. Мир наполняется едва уловимыми звуками. Они овладевают этой тишиной, не нарушая ее, как сияние звезд на темном небе не разрушает черноту ночи.
Это очень похоже на открытие нового мира, в котором царствует покой. Это настоящие сумерки мира громких звуков и шума, которые угнетают дух. В этот момент душа освобождается и раскрывается, как венчик цветка.
Возвращаясь от метафор к реальной жизни, вспомните те чувства, которые овладевают каждым из нас на закате, когда смолкают все яркие впечатления дня, его блеск и шум. Дело не в том, что мы скучаем по этому дню, просто наша душа в этот момент делается шире. Она становится более чувствительной к внутренним эмоциям, сильным и постоянным или изменчивым и спокойным.
Урок тишины заканчивается перечислением имен всех детей. Учительница или кто-то из детей, занявших ее место позади класса или в соседней комнате, зовет неподвижных детей, одного за другим, по имени. Он произносит имя шепотом, не повышая голос. Чтобы мог расслышать свое имя, дети должны сосредоточить на этом все свое внимание. Когда ребенок услышит свое имя, он встает и идет на голос, который его зовет. Его движения должны быть легкими, бодрыми и сдержанными, чтобы не издавать лишнего шума.
Когда дети познакомятся с
Такое упражнение очень точно нацелено на развитие социальных навыков. Никакое другое задание или другая ситуация не могут сделать то же самое. Полной тишины можно добиться даже в маленькой комнате, где собралось больше пятидесяти детей. Нужно только, чтобы все дети знали,
Поэтому упражнение очень наглядно показывает необходимость согласованности действий всех членов общества, если они хотят достичь общей цели. Дети постепенно демонстрируют увеличивающуюся силу
Язык и познание мира