Предназначение

Энергию дает нам и еда, но даже если она подобрана правильно, то практически вся уходит на поддержание жизнедеятельности организма. Этой энергии недостаточно для того, чтобы еще и отдавать ее в виде любви во внешний мир. А уж если еда плохого качества и только засоряет организм — то ее переваривание еще и отнимет у вас энергию, которую вы добыли себе другими способами — общением с позитивными людьми, спортом, творчеством или как-то еще. Разбирайтесь со своим телом и «заправляйте» его правильно.

Из моих хороших привычек в питании — утренний стакан воды сразу после сна, с выжатым в него соком половины лимона. Бодрит и освежает, настраивает организм на дневную работу.

Я никогда не пью во время еды и в течение часа после нее, потому что вода растворяет желудочный сок, еда таким образом хуже переваривается и усваивается, а также больше зашлаковывает организм.

В моем рационе всегда как можно больше зелени, свежих овощей и фруктов — тут все понятно: витамины и иммунитет. Иван-чай вместо обычного чая, собранный на собственной фазенде, — просто кладезь полезностей, советую вам изучить его свойства подробнее. Ничего не разогреваю в микроволновке — все живое в ней гибнет, а мертвая еда мне не нужна.

Вы можете освободить часть имеющейся в вас энергии, если банально перестанете читать и смотреть новости. Поверьте, это совершенно бесполезное и даже вредное занятие, если только вы по роду деятельности не связаны со СМИ или не работаете кем-то вроде брокера на бирже, где котировки акций скачут в зависимости от событий дня. Если произойдет что-то реально важное — об этом будут говорить все вокруг, и вы так или иначе будете в курсе. Но девяносто девять процентов того, что льют на нас СМИ — просто шум, как правило, с негативным подтекстом, отнимающий наше время, мысленную энергию и хорошее настроение.

Новости — это события, которые происходят с другими людьми в других местах, по всей Земле, это испытания и поощрения, которыми мир жонглирует как может, чтобы направить развитие людей в нужное русло. И если вы не там и вы не они, то значит, вам нужно что-то другое для развития — вот этим и займитесь. У других людей всегда найдется какой-нибудь бардак, но пока не разобрался со своим барахлом, нечего разевать на это рот.

Многие лет с сорока начинают бороться с внешними признаками старения, особенно женщины. Их удручает потеря внешней привлекательности. Я вам скажу — вы не на то тратите время. Старость и как следствие изменение внешнего вида — всего лишь нужная нам программа. У нас есть сумасшедшие годы с одними ценностями и совершенно другие годы, когда тело подсказывает нам сместить фокус внимания с обертки на содержание.

Потеря внешней привлекательности нужна нам, чтобы мы осознанно сменили курс и успели за свою жизнь как можно больше — и во внешнем мире, и во внутреннем. У мира не так уж много инструментов, при помощи которых он помогает нам двигаться в нужную сторону и выполнять свои цели. Установочные программы, такие как взросление и старение, очень многое нам дают. За нами никто пристально не смотрит, не водит за ручку и не корректирует наш курс в ежедневном режиме — это было бы слишком энергозатратно. Нами во многом руководят заложенные в организме сценарии.

В молодости ищем пару, многое пробуем под действием гормонов юности и страсти, в стремлении создать пару с нужным нам человеком мы растем, много работаем над собой и своими целями, в старости отключаемся от погони за вниманием противоположного пола, больше философствуем, думаем о себе, изучаем свой организм, разбираемся в устройстве мира, дарим любовь и тепло близким.