Читаем Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем, или Как изменить свою жизнь полностью

1. С вами произошла какая-то ситуация.

2. Спросите себя: «Было ли у меня нечто подобное?»

Если вы ответили: «Нет!» – задайте себе этот же вопрос ещё раз и продолжайте задавать его, пока не ответите: «Да, было! Я уже несколько раз попадал/попадала в подобные ситуации!»

И это действительно так. Человек действительно по нескольку раз попадает в одни и те же ситуации. Если этого на физическом плане нет, то он обязательно проигрывает ситуации на ментальном плане, сознательно или подсознательно, когда он не помнит этого. Следовательно, вы уже бывали в этой ситуации.

Также очень полезно бывает пойти в своё детство и вспомнить похожие ситуации из ранних лет жизни.

Работа наших мыслеформ имеет одну интересную особенность. Она похожа на концентрические кольца. Сначала идёт широкое кольцо – проходит лёгкий вариант ситуации. Если это болезнь, начинают проявляться лёгкие симптомы.

Если вы не сделали соответствующих выводов, а предпочли уйти от решения проблемы, через некоторое время ситуация повторяется в более тяжёлом варианте – кольцо сужается.

Если опять вы не сделали выводов, кольцо ещё более сужается, ситуация ещё более усугубляется. Мыслеформа и дальше набирает силу. Это продолжается до тех пор, пока кольцо мыслеформы не захлестнёт ваше горло так, что вы будете вынуждены как-то реагировать, уж слишком стало невмоготу. Ура-а-а! Наконец-то наступило время решения проблемы. Вы начинаете искать выход. Если вы не нашли выхода, ситуация начинает повторяться в разных вариантах, давая вам возможность взглянуть на проблему с разных сторон.

3. Задайте себе вопрос: «Что общего во всех этих ситуациях?»

Во всех ситуациях всегда есть нечто общее, объединяющее их. Например, вы всё время теряете деньги, иногда в буквальном смысле, иногда в переносном – вас обкрадывают, вам не возвращают долги, вас подводят компаньоны, вам не платят зарплату и т. п. Или, например, вы часто ругаетесь с отцом, у вас не ладятся отношения с начальником-мужчиной, у вас очень мало друзей-мужчин, мужчины входят в вашу жизнь на короткий промежуток времени и затем уходят, у вас не ладятся отношения с мужем, у вас сын, который не принимает вас, и т. п. То же самое в отношении женщин.

4. Задайте себе вопросы:

1. Что я себе обычно говорю в подобных ситуациях?

2. Что люди обычно говорят мне, когда что-то происходит?

В тех фразах, которые вы себе говорите, всегда есть намёк на блок, который присутствует внутри вас. В тех фразах, которые вам говорят люди в ситуациях, в которые вы попадаете, всегда есть прямое послание, сообщающее о порождающем эти ситуации блоке. Люди говорят правду о вас. Вот почему вам это не нравится. Их устами вы говорите себе правду. Сделайте усилие и услышьте, что вам говорят, задайтесь вопросом: «А может, всё это правда?» Если вы взбрыкнёте, начнёте всё отрицать, попытаетесь оправдаться и свалить вину на других, значит, это действительно правда. Если нет, тогда вы уже признали, что это правда. Если не думается или никакой реакции нет, значит, вы ушли в защиту, а следовательно, сказанное – правда. Если вы начинаете пространно рассуждать и рационализировать, это говорит маска, вы опять уходите в защиту, чтобы не смотреть правде в глаза. Если вы не слышите, что вам говорят, или не можете вспомнить, что вам говорили или что вы видели, в вашем подсознании лежит очень сильный блок, который легко манипулирует вами, отключая вашу способность видеть и слышать. Начинайте пристально смотреть в эту сторону. Со временем он поднимется, и вы сможете увидеть его воочию.

5. Задайте себе вопросы: «Что я должен/должна понять из данной ситуации?», «Как я не принимаю себя, этот мир, людей, которые меня окружают?», «Почему это происходит?»

Я приведу вам пример, который объединяет в себе два вышеописанных алгоритма поиска решения проблем, и опишу его подробно, чтобы вы могли понять, как шаг за шагом распутывается этот клубок.

Перейти на страницу:

Все книги серии Путь к свободе

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры