Сила воли. Руководство по управлению собой

Все эти отговорки – просто способ снова погрузиться в свое уютное устоявшееся болото и оттуда скорбно наблюдать за успехом других. Хватит вздыхать от зависти, глядя, как другие упорно карабкаются вверх и добиваются своего! Не смейте откладывать на потом, иначе потеряете всякое желание вообще что-либо делать.

Человек, который говорит «Я не могу», на самом деле подразумевает «Я не хочу». Уговаривая себя, что вы начнете что-то делать завтра, вы просто расписываетесь в своем нежелании делать себя и свою жизнь лучше. Скорее всего, такое завтра не наступит для вас никогда по той простой причине, что вы будете обманывать себя изо дня в день и постоянно находить новые предлоги. Сладкая мысль о том, что вы сможете всего добиться и достичь, нужно будет только начать – станет согревать вам душу, и только.

Когда-нибудь вы очень сильно пожалеете об упущенных возможностях и зря растраченном потенциале. Поэтому не откладывайте – начинайте прямо сейчас, в эту самую минуту!

1.4. Организованность: что это и зачем? Инструментарий волевого человека

Некоторые люди путают силу воли с организованностью, но это совершенно не одно и то же. Человек может постоянно опаздывать на встречи, забывать дома важные документы, постоянно забывать о намеченных делах. Но при этом у него может быть достаточно сильная воля – такому человеку просто не помешает немного научиться организованности.

Без силы воли даже очень дисциплинированный человек не добьется значительного успеха в жизни и будет просто старательным исполнителем чьих-либо указаний. Но волевой человек без организованности тоже далеко не уйдет.

Поэтому нужно научиться управлять не только собой, но и своими делами со всей возможной четкостью и точностью. Чтобы стать организованным человеком, умеющим грамотно распоряжаться своим временем, вам потребуются некоторые инструменты. Эти же инструменты будут вам полезны для тренировки силы воли. Итак, вот чем вам следует обзавестись в первую очередь.

Ежедневник. Он должен стать вашим верным и постоянным спутником. Каждое утро нужно заносить в него все запланированные дела, встречи, покупки, а каждый вечер – отмечать, что было сделано, что не успели, почему не успели. Да, почему тоже нужно писать – более того, необходимо! Несколько раз увидев рядом с важной встречей «не состоялась, зашел выпить кофе в соседнюю кофейню и засиделся», вы поймете, насколько бездарно тратите свое время.

Календарь с напоминаниями. В вашем телефоне всегда должны быть настроены напоминания и занесены памятки для самых важных и срочных дел. Неплохо также настроить напоминания и для дел несрочных: время идет быстро, не успеете оглянуться, как нужно будет приниматься и за них.

Четкое и подробное расписание дня. Скорее всего, вам придется часто расписание обновлять и переписывать – будьте к этому готовы и никогда не отказывайтесь от этой небольшой работы. Составлять расписание следует согласно ежедневнику, сверяясь со списком запланированных дел. Повесьте расписание на самое видное место и заглядывайте в него время от времени.

Дневник достижений. Можно назвать его как-то по-другому, важно не название, а суть. В этот дневник вы будете записывать все, чего сумели добиться за период тренировки воли, а также писать, чего еще вы хотели бы достичь в ближайшем будущем. Составляя список планов на будущее, вы стимулируете свое желание двигаться дальше, а изучая список ваших достижений, вы увереннее станете идти к новым высотам.

Вы можете завести несколько разных блокнотиков, главное, чтобы вы не забывали записывать в них все нужное и важное и регулярно оценивать полученные результаты. Кстати, лучше все-таки вести ежедневник от руки, а не цифровой – это дисциплинирует.

Глава вторая. Главные законы управления собой

2.1. Самоанализ, требовательность, совершенство

Человеку, который хочет научиться управлять собой и другими, потребуется в первую очередь заняться самоанализом. Некоторые люди ошибочно считают, что самопознание – вещь вредная и ненужная. Зачем копаться в себе, если нужно идти вперед и добиваться успеха?