Станция «Предназначение». Как найти то, к чему лежит сердце, и наполнить смыслом каждый день

КАК Я ДО ЭТОГО ДОШЕЛ

«В субботу днем, после посещения семинара доктора Болинчеса, я думал о том, какие важные решения привели меня туда, где я сейчас нахожусь, и одним из них было следующее:

• Больше никогда не устраиваться ни в какие компании. Я принял это решение после весьма негативного опыта работы в качестве редактора, и оставался верен ему на протяжении пятнадцати лет, иногда платя за это довольно высокую плату.

Дальше я понял, что совсем недавно принял новые решения, которые могут иметь немаловажное значение, поскольку они уже трансформируют мою жизнь:

• Не сидеть за компьютером по вечерам и выходным (исключение составляет электронная почта). Это было действительно новое в моей жизни, поскольку первые пятнадцать лет работы в качестве фрилансера я трудился с понедельника по воскресенье с утра и до самой ночи. Даже во время путешествий не отрывался от компьютера.

• Никогда больше «не выпрашивать» любви. Если кто-то решил уйти из моей жизни, несмотря на пережитое вместе, я отпускаю человека и перестаю бороться за его внимание. В этой части я параллельно освобождал себя от обязательства всегда быть милым и добрым. Нет ничего страшного в том, чтобы показаться грубым: вы все равно не можете нравиться абсолютно всем.

• Половину дня посвящать общению с живыми людьми, а не с монитором. То есть принимать меньше заказов, которые я не хочу выполнять, но при этом заниматься индивидуально с людьми, которым, используя собственные инструменты и силы, могу реально помочь.

• Осознать неосознанное. Я пришел к выводу, что за свою жизнь сделал массу вещей, которых на самом деле не хотел. Я испытывал дискомфорт или беспокойство, но никогда не задавался вопросом, почему я чувствую себя плохо, делая это? В тот момент, когда вы осмеливаетесь честно ответить на этот вопрос, неосознанный дискомфорт обретает вполне осязаемые формы, и вы начинаете действовать соответствующим образом. И вот тогда в жизни наступают настоящие перемены».

Франсеск

Принимая важные решения, вы испытываете головокружение, которое обычно ощущает человек, отправляющийся навстречу неизвестному. Но если испугаетесь и останетесь там, где сейчас, вы утонете в этих зыбучих песках, так и не сделав ни единого шага.

Вот почему стоит время от времени анализировать, где вы находитесь в данный момент, чтобы обращать внимание на знаки, которые посылает сама жизнь, и вносить своевременные изменения, освобождая пространство – физическое и ментальное – для вашего икигай.

РЕНТГЕН ЖИЗНЕННО ВАЖНЫХ РЕШЕНИЙ

Начните с анализа важных решений, принятых в прошлом с того момента, когда вы взяли инициативу в свои руки, и заканчивая влиянием, которое данный шаг оказал на вашу жизнь. Они могут быть связаны с образованием и/или философией жизни, питанием, социальной жизнью, сексуальной ориентацией, приоритетами и так далее. Затем оцените последствия, которые они повлекли за собой.

1. _________________________________

Последствия: _________________________________