Сверходаренный – поэтому несчастный :( Как использовать свой потенциал

♦ Агрессия по отношению к окружающим и самому себе. Постоянное ощущение враждебности от других и непрекращающаяся критика самого себя.

♦ Ощущение своей непохожести на других.

♦ Активная работа всех органов чувств, ведущая к сильным переживаниям или острым душевным травмам.

♦ Сильно развитый ум, заставляющий постоянно сомневаться в себе и чувствовать собственную неуверенность.

Сам себе охрана

В процессе поисков самого себя сверходаренный использует специальные механизмы, чтобы не поддаваться излишним эмоциям, вызванным его развитым умом и излишней чувствительностью. Он ограждает себя от окружающего мира, чтобы жить нормальной жизнью. В психологии такие механизмы называются защитными; они нужны для поддержания цельности своего «я» и уменьшения проблем, возникающих из-за воздействия внешнего мира. Когда они работают как полагается, они действительно защищают нас и способны сильно облегчить нам жизнь. Но иногда они не справляются, так как испытываемые эмоциональные нагрузки слишком сильны для них, а риск появления новых трудностей слишком велик. В таких случаях их использование может превратиться в ловушку: они начинают играть роль основных опорных точек, вокруг которых формируется личность. Таким образом, защита от окружающего мира становится основной целью, что может привести к разрушению своего «я».

Каковы защитные механизмы сверходаренных? Они влияют на психику сверходаренного и могут спровоцировать различные отклонения. Они являются еще одним набором их уникальных особенностей. Давайте проследим за действием этих механизмов, их использованием, их функциями и их недостатками.

1. Основная задача: защита от лишних переживаний, волнений из-за чужих неприятностей, постоянного анализа окружающей действительности.

2. Ожидаемый результат: попытка достижения нормального душевного состояния, несмотря ни на что.

3. Защитная стратегия: отказ от всяческих эмоций.

4. Используемые методы.

♦ Владение собой и постоянный контроль.

Чтобы успокоиться и попытаться остановить свой постоянно работающий разум, уменьшить роль эмоций и больше не находиться во власти страха и сомнений, сверходаренный старается взять себя в руки и сохранять контроль над ситуацией. Теперь бóльшая часть его энергии уходит именно на это, но иногда его задача усложняется: ему нужно не переполниться своими многочисленными идеями, ничего не упустить, предугадать свой следующий шаг. Эти механизмы могут принимать различные формы: бесконечные дискуссии, беспричинный отказ выполнить чью-то просьбу, постоянная проверка своих действий, чтобы не допустить ни малейшего отклонения от составленного графика, маниакальные поиски максимальной точности во всем, навязчивые ритуалы, непрекращающиеся сомнения и вечная неуверенность. Видов таких механизмов может быть очень много.

♦ Пропускание всего через фильтр разума.

Использование чрезмерного умствования вместо настоящих чувств, холодный и бесстрастный анализ вместо реальных эмоций – это крепкий и надежный механизм, часто используемый сверходаренными.

♦ Потеря чувствительности к эмоциям.

Этот защитный механизм по-настоящему впечатляет в моменты своего наиболее активного проявления. Николя рассказывает: «Поскольку я стараюсь заглушать свои эмоции, теперь я уже точно не знаю, какие из них должны использоваться в тех или иных ситуациях. Более того, я уже не помню, как они выражаются – какими словами, жестами, действиями. Это мне иногда мешает, так как из-за этого я всегда кажусь отстраненным и как будто не участвующим в происходящем. Более того, это сильно осложняет мои отношения со своей девушкой. В итоге я изучаю поведение других и повторяю их эмоциональные реакции в различных ситуациях. Это единственное решение, которое я смог придумать. Когда-то я был весьма эмоциональным парнем, но теперь я не чувствую почти ничего. И я не представляю, как можно вернуть все обратно».

♦ Чувство юмора.