Читаем Цели. Как получать от жизни максимальную отдачу полностью

• Поспособствует ли достижение этой цели моему процветанию?

• Буду ли я, достигнув этой цели, чувствовать себя более защищенным от разного рода опасностей?

• Расширится ли круг моих друзей в результате достижения этой цели?

• Принесет ли достижение этой цели мне душевное спокойствие?

• Улучшатся ли после достижения этой цели мои отношения в семье? (Если у вас есть семья.)

Если будете вычеркивать какие-то цели, то делайте это карандашом, поскольку, возможно, захотите еще когда-нибудь к ним вернуться.

4. Перечислите свои долгосрочные и постоянные цели, о них говорилось в этой главе.

___________________

___________________

___________________

5. Относительно оставшихся в списке целей задайте себе следующие пять вопросов:

• Действительно ли это моя цель?

• Является ли эта цель оправданной с точки зрения нравственности и честной по отношению ко всем, кто как-то с ней связан?

• Эта цель приблизит меня к тому, чего я действительно хочу больше всего в жизни, или, наоборот, отдалит от этого?

• Способен ли я на эмоциональном уровне начать и завершить конкретный проект?

• Могу ли я видеть, как достигаю конкретной цели?

6. С учетом всего того, чем вы руководствовались сначала при составлении списка целей, а затем при исключении из него некоторых из них, выберите четыре цели, достичь которых, по вашему мнению, вам под силу:

1) ___________________

2) ___________________

3) ___________________

4) ___________________

Теперь запишите ответы на вопросы, поставленные для каждой из четырех целей.

• Какие преимущества я получу?

___________________

___________________

___________________

• Какие препятствия меня ждут?

___________________

___________________

___________________

• Какие знания и навыки мне понадобятся?

___________________

___________________

___________________

• Чья помощь может мне потребоваться?

___________________

___________________

___________________

• Каков мой план действий?

___________________

___________________

___________________

МОИ ДИКИЕ МЕЧТЫ

___________________

___________________

___________________

<p>Глава 3. День за днем: формула достижения целей</p>

Один человек с обязательством стоит больше, чем сотня людей, у которых есть только интерес.

Мэри Кроули

Теперь, когда вы поставили перед собой цели, пришла пора познакомиться с определенной формулой, которая пригодится вам для их достижения. В этой главе вы узнаете о том, как можно идти к своей цели, буквально день за днем подходя к ней все ближе и ближе. По моему глубокому убеждению, главенствующую роль в этой формуле успеха играет обязательство, которое человек берет на себя. Люди, которые помнят о своих обязательствах по достижению целей, как правило, их и достигают.

Люди, которые берут на себя обязательства по достижению своих целей, как правило, их и достигают.

ШАГ 1. ОБЯЗАТЕЛЬСТВО

Много лет назад из Университета Южной Каролины был уволен молодой тренер по американскому футболу после его первого сезона на первом рабочем месте. «Здесь тебе больше делать нечего», – сказал своему помощнику главный тренер университетской команды. И посоветовал ему вообще забыть о тренерской работе: «Давай посмотрим правде в глаза, ты не создан для этого».

Однако молодой тренер поставил перед собой цель, иначе говоря, взял на себя определенное обязательство. Пообещал самому себе: «Когда-нибудь я буду тренером команды Университета Нотр-Дам». Сперва он получил шанс возобновить тренерскую карьеру в команде Университета штата Огайо, где в течение нескольких лет проработал ассистентом главного тренера. Затем ему предложили место главного тренера команды Колледжа Уильяма и Мэри. А после этого его пригласили в Университет штата Северная Каролина на должность главного тренера, и он отдал работе с тамошней командой четыре года, добившись потрясающего успеха. Команда провела рекордную серию только с одним проигрышем, это был лучший результат за всю историю команды из Северной Каролины.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры