Читаем Ты – Мастер. Как стать по-настоящему богатым и духовно развитым человеком полностью

Один из моих хороших знакомых все свое время уделял бизнесу. Его бизнес процветал, приносил ему большие доходы. Он вновь и вновь открывал разные направления. Каждый год его прибыль росла. Но вскоре после 40-летия у него случился инфаркт. Ему пришлось забыть о многочасовых рабочих буднях. После операции на сердце он долго пролежал в больнице и еще почти шесть месяцев проходил реабилитацию. Бизнес без него, разумеется, пришел в упадок. Во время его отсутствия никто не мог так мастерски управлять огромным коллективом и предприятиями. И вот тогда мы постепенно начали с ним выполнять разные гимнастические восстановительные комплексы. За два года нам удалось вернуть его к уверенной стабильной жизни. Бизнес был восстановлен, позиции его предприятий вновь росли. Но это уже был другой человек. В пятницу после обеда он на все выходные стал выезжать в свой загородный дом. Он регулярно выполнял физическую разминку. Он начал следить за своим питанием и сном. Он привел свое здоровье в порядок. Сейчас его жизнь стала гораздо гармоничнее и рациональнее. Но стоит ли дожидаться таких серьезных проблем со здоровьем, стоит ли так запускать состояние своего тела? А ведь у каждого активного человека, у каждого бизнесмена нагрузки по-настоящему велики. Поэтому я рекомендую всем своим друзьям и коллегам занятия активными видами спорта.

Укрепляй свое тело день ото дня. Познавай свои силы и возможности. Найди того человека, который сможет передать тебе свой опыт и мастерство в том виде спорта или боевого искусства, которым ты занимаешься. Получи это знание из первых рук. И иди по пути мастерства, с каждым днем становясь все более сильным, все более совершенным. Пусть каждый день твоей жизни приближает тебя к образу Мастера, который сокрыт в тебе самом.

Главное – выбор направления. Правильно выбрать направление тебе позволит тело. Для того чтобы стать самим собой, тебе потребуется крепкое тело. Я надеюсь, твое тело уже достаточно подготовлено. За счет гимнастики, которую я предлагаю выполнять, или за счет регулярных занятий спортом оно уже может давать тебе нужную информацию. И это просто. Если тебе комфортно, если ты чувствуешь себя превосходно, если ты ощущаешь подъем, если физически тебе хорошо, то, вероятно, ты идешь правильным путем. Если тебя ломает, если ты выдохся и постоянно ждешь помощи, если ты насилуешь себя каждый раз, когда делаешь свою работу, то о каком мастерстве может идти речь?

Для того чтобы разогнать внедорожник или даже грузовик, требуется двигатель с большой мощностью. Твое тело – это двигатель. Если он будет барахлить или постоянно выходить из строя, ты не сможешь двигаться с нужной скоростью или двигаться вообще. Чтобы не причинить себе вреда собственным развитием, подготовь тело к новым нагрузкам. Это в твоих силах. И тогда твой путь будет более прямым и более эффективным. Выполняй физические упражнения три-четыре раза в неделю и с каждым разом обращай внимание на развитие и силу своего тела. Если оно становится более подвижным, если координация и скорость реакции улучшается, если ты в целом ощущаешь, что становишься более крепким, значит, ты движешься в нужном направлении.

С развитием тела совершенствуется твое сознание. В разных ситуациях своей жизни ты начнешь замечать, как удивительным образом стал «подвижен» твой разум. Ты сможешь придумывать нестандартные решения многих задач, ты станешь более изобретательным. Твои действия станут более скоординированными. Ты станешь более целеустремленным. Ты разовьешь гибкость мышления в жизни столь же хорошо, сколько сможешь развить гибкость и подвижность своего тела. Удачи тебе!

<p>Глава 5. Займи свое место</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры