Как устранить заикание

Неподвижность (отсутствие колебаний) одной (или обоих) из голосовых связок, что является результатом судорожного (спазматического) её состояния, которое может быть следствием ряда патологических моментов: изменение веса связки, её массы, объёма, конфигурации, поверхности (особенно нижней, на которую непосредственно поступает ток воздуха из лёгких), уменьшения эластичности, перекручивания связки и т.д. На самом деле, поражённая голосовая связка (или обе) колеблется, но в ином темпе, чем другая.

Некоторые смиряются с данными нарушениями, принимая за заикание, что порой устранимо уже` на стадии логопедических занятий.

Качество речи зависит от колебаний голосовых связок, которое, в свою очередь, в большой степени зависит от работы органов ротоглоточной полости.

При движениях нижней челюсти – происходит открывание или закрывание рта (верхняя челюсть, как правило, не активна).

Язычная мышца – участвует в подвижности гортани.

Движения языка и губ – изменяют форму полости рта и образуют в разных местах ротовой полости смычки или щели.

Мягкое нёбо (находится за твёрдым) – поднимаясь и прижимаясь к задней стенке глотки, закрывает вход в нос, опускаясь – открывает.

Поэтому все мышцы требуют координации двигательных импульсов, чтобы сокращались вместе; один сильно, другой слабее, но синхронно, в кратном соотношении и однофазно. При их рассогласованности, вялости, недостаточной подвижности губ, языка, из-за малоподвижности нижней челюсти, неспособности достаточно широко открывать рот во время общения – страдает произношение звуков. Прежде чем начать отработку артикуляционного уклада каждого звука, надо развить и укрепить мышцы, участвующие в речевом процессе, с помощью следующих упражнений для рта, челюсти, губ, языка. Для начала – научиться произносить звуки речи при достаточно полном раскрытии рта, чтобы нижняя челюсть опускалась свободно вниз и гласные звуки произносились немного подчёркнуто.

Шипящие – звуки самые неблагополучные в устной речи. Проявляются, как шепелявость, сюсюканье, присвист, а также замена другими звуками алфавита. Такие дефекты часто вызваны неправильным строением костяка речевого аппарата: зубов, челюстей, редко расставленные или слишком короткие и неровные зубы, щели между ними, отсутствие передних зубов, чрезмерно выдвинутая вперёд челюсть, толстый язык; не являются причиной заикания и логопедическими занятиями чаще легко устранимы. Голосовые упражнения должны сочетаться с дыхательными (которые ранее были отработаны); чем более гармонично будут сокращаться эти мышцы, благодаря этому гортань меньше устаёт и легче производит работу, а при набирании в лёгкие много воздуха – работа всей гортани приобретает судорожный характер. Как разговаривать – визитная карточка:

При закрытом рте – губы слегка сомкнуты, зубы слегка разжаты и язык сверху для формирования правильного прикуса (если рот постоянно открыт и ещё язык упирается в нижние зубы – формируется выступание нижней челюсти).

При улыбке – зубы разжаты, язык снизу, губы соответственно зубам приоткрыты, желательно не обнажая дёсен, чтоб раскрытие рта не выглядело оскалом или в силу состояния зубов (при этом, если не достаточно развита нижняя челюсть, выступает верхняя челюсть).

Ниже – упражнения для самостоятельной отработки артикуляционного уклада каждого звука (осваивать перед зеркалом, чтоб были видны не только мимика лица, но и корпус, состояние конечностей; сначала медленно и плавно, как разучивание па в танцах). Несомненно, помощь специалиста-логопеда неоценима (только в части фонации и артикуляции, но не в избавлении от заикания).

1.6.1. Гласные звуки

Шесть основных: А, И, О, У, Ы, Э.

При произнесении звуков Е, Ё, Ю, Я – соответственно йотированные звуки: йэ, йо, йу, йа.

При образовании звуков воздух свободно проходит через полость рта, не встречая преграды, меняется лишь положение языка и губ (не сомкнутых!): образуются при различных округлых положениях губ: и-е-а-о-у; в такой последовательности возрастает округление губ (отлаживать перед зеркалом с ярко выраженной гримасой).

Звуки состоят только из голоса, образуют слоги (слогообразующие) и несут ударение. Артикуляция гласных строится с учётом:

1.      Активность или пассивность губ. При произношении О и У – губы выпячиваются вперёд и наиболее округляются. В образовании остальных гласных губы активного участия не принимают.

2.      Степень подъёма языка. При вертикальном подъёме верхние гласные – закрытые (поскольку при их артикуляции спинка языка ближе всего подходит к нёбу), а нижние – открытыми. В русском языке – только средний подъём.

3.      Место подъёма языка – перемещения языка вперёд и назад.

И, Э (гласные переднего ряда). Язык продвигается вперёд так, что за корнем языка остается большое пространство, кончик языка упирается в нижние зубы, средняя часть спинки языка поднимается к твёрдому небу.

А, Ы. (гласные среднего ряда). Звук А – без подъёма языка. Звук Ы – вся спинка языка высоко приподнята к твёрдому небу.