Как устранить заикание

Результат – виртуозное владение гортанным аппаратом и отсутствие заикания в части гортанных звуков (если было), что прочувствует сам практикующийся и со стороны. И всё-таки, согласно своей размеренности речи «нащупать» мелодию, соответствующую отлаженной ритмичности организма (допустим, как песенные марши в ритме армейского шага).

2.3. 3-ий шаг. Артикуляционнй аппарат

Шаг продолжает процесс двух предыдущих (накладывается). Признаки заикания визуальны («на лице»), поэтому и наиболее легко исправимы. Одна гортань (гортанный аппарат) создаёт не все речевые звуки (только гласные и звонкие согласные, что считается отработано на предыдущем шаге), остальные образуются в надставной трубе, которая расположена выше гортани: глотка, ротовая полость (ротоглотка) и носовая полость (проходы: альвеолы).

Надставная труба при образовании звуков речи выполняет двоякую функцию: резонатора и шумового вибратора (функцию тонового вибратора для звонких согласных выполняют голосовые складки гортани). Шумовым вибратором для глухих согласных являются образованные щели между губами, между языком и зубами, между языком и твёрдым нёбом, между языком и альвеолами, между губами и зубами, а также прорываемые струей воздуха смычки между этими органами. Артикуляция и заключается в сокращениях мышц этого отдела: язык, губы, челюсти, глотка, нёбо и альвеолы, которые прерывают или изменяют звуки. Из них язык, губы, мягкое нёбо и нижняя челюсть – подвижные, остальные – неподвижными.

Язык – главный массивный мышечный орган. При сомкнутых челюстях он заполняет почти всю ротовую полость. Передняя часть языка подвижна, задняя фиксирована – корень языка. В подвижной части языка различают: кончик, передний край (лезвие), боковые края и спинку. Сложное сплетение мышц языка, разнообразие точек их прикрепления обеспечивают его участие в образовании гласных и почти всех согласных звуков (кроме губных).

Надставная труба, благодаря своему строению, может меняться по форме и объёму: например, глотка может быть вытянутой и сжатой и, наоборот, очень растянутой. Эти изменения надставной трубы и создают явление резонанса, в результате чего одни речевые звуки усиливаются, другие – заглушаются: тембр голоса. При правильном произношении носовой резонатор участвует только в произнесении звуков м и н и мягких вариантов согласных. При произнесении остальных звуков нёбная занавеска, образуемая мягким нёбом и маленьким язычком, закрывает вход в полость носа.

Точное осуществление речевых движений – экспрессивная речь. Речь, сопровождающаяся выраженными вегетативными реакциями (покраснение, сбой дыхания, мышечное напряжение и пр.) и помехами лексико-грамматического оформления – есть нарушения артикуляции, вследствие: слабости мышц нёбной занавески, из-за чего голос приобретает носовой оттенок; сморщенный язык неподвижно лежит в полости рта; губы ослаблены до вялости, дрожат, слюна скапливается в полости рта и переливается через губы (слюнотечение); развивается слабость мимической мускулатуры, голос становится без интонаций, низкий, монотонный, сила снижается до шёпота, речь неразборчива, проявляется непроизвольное гримасничанье и другие характерные двигательные проявления.

Большую роль при произнесении звуков играют и щеки, и губы. Они удерживают слюни и посылают их к глотке вместе с боками языка. Если же мышцы щёк не работают, то и губы утрачивают активность, так как мышцы губ и щёк взаимосвязаны. Следует отладить функцию мышц не только при работе: эластичность, упругость, подвижность, сокращаемость или вялость, апатичность, дряблость или повышенное напряжение (что очень плохо: иногда мышцы щёк так сильно напряжены, что проявляется боль, даже при их лёгком пощипывании). Мышцы могут быть дряблыми, не в состоянии принимать активное участие как в звукопроизношении, так и в слюноотделительном процессе, когда нужно помогать другим группам мышц поддерживать и направлять слюну к глотке.

С нарушением верхнего подъёма языка нельзя произносить правильно: Р, Ш, Ж, да и др.

Задача состоит в снятии напряжения мышц артикуляционного аппарата; сделать их гибкими, эластичными, послушными и быстро переключаемыми; для этого проводят ряд упражнений и массаж языка, скул, губ, щек, мягкого нёба по отдельности или в различном сочетании. Для облегчения последовательность лечения лучше разделить по судорогам в области артикуляторного механизма: лицевые (губы, нижняя челюсть), язычные и мягкого нёба.

1.      Лицевые.

Смыкательная судорога губ.

Проявляется в виде спазма круговой мышцы рта (самый частый симптом заикания), в результате чего губы сильно сжимаются и сморщиваются, а иногда вытягиваются в трубку. При попытке произнести звук щеки могут надуваться под напором воздуха, наполняющем полость рта, и при этом нарушается произнесение губных звуков (п, б, м, в, ф) и даже язычных (т, д, к). В покое губы должны лишь слегка прикасаться своей внутренней поверхностью (рот не зажат по внешней кромке губ!).

Верхнегубная судорога.