Читаем Обратная разработка великих свершений. Реверс-инжиниринг как путь к мастерству полностью

Вторая причина, по которой таким экспертам, как Тони Ромо, удается затрачивать не очень много умственной энергии, заключается в том, что они принимают во внимание меньшее количество вариантов. Благодаря опыту они способны предугадать, какое развитие событий в определенных обстоятельствах является более вероятным, а какого ждать не стоит. Мастер дзен Сюнрю Судзуки отмечал: «Новичок допускает больше возможностей, для эксперта же их меньше». Об этом свидетельствуют эксперименты, связанные с МРТ-сканированием мозга художников и выдающихся шахматистов. Большой опыт и хорошее знание футбола позволяют Ромо мысленно отсеивать маловероятные варианты развития событий на поле, чтобы сосредоточиться на небольшом количестве наиболее возможных сценариев, что снижает нагрузку на мозг и помогает делать прогнозы гораздо точнее.

Сканирование мозга Тони Ромо покажет нам не только меньший уровень общей активности; мы увидим также, что та активность, которая имеет место, рассеяна по большей площади мозга. По сравнению с новичками-дилетантами эксперты шире используют разные участки мозга для анализа ситуации: они прочитывают ее, потом интерпретируют полученную информацию и готовят ответ — и все это происходит одновременно. Новички же перечисленные операции совершают последовательно: сначала одну, потом другую и т. д.

Третье важное отличие между экспертами и дилетантами обусловлено анатомическими особенностями мозга. Некоторые его участки у Тони Ромо наверняка увеличены по сравнению с мозгом рядового болельщика, что объясняется нейропластичностью — способностью человеческого мозга перестраиваться, адаптируясь к потребностям, с которыми он часто сталкивается. Встречаясь с необходимостью регулярно выполнять одну и ту же задачу, мозг реорганизуется, приспосабливается. Это происходит как за счет укрепления связей между участвующими в ее осуществлении нейронами, так и за счет формирования дополнительных нейронов, которые берут на себя часть общей нагрузки. Со временем они накапливаются, и физические различия между мозгом эксперта и мозгом новичка становятся более очевидными.

Возьмем лондонских таксистов, характер работы которых заключается в удержании в памяти сложнейшей паутины городских улиц. Исследования с использованием МРТ показывают, что чем дольше таксист занимается своим делом, тем крупнее у него гиппокамп — участок мозга, отвечающий за долговременную память и ориентацию в пространстве. При этом важно отметить, что, согласно долгосрочным исследованиям, данный феномен нельзя объяснить просто тем, что в таксисты идут люди с хорошей памятью. Нет, именно опыт вождения такси приводит к изменениям в их мозгу.

Все обозначенные физические проявления (меньшая активация мозга, бо́льшая избирательность внимания, меньшее количество рассматриваемых вариантов, большее взаимодействие между разными частями мозга и выраженные анатомические особенности) являются неврологическими признаками опыта и компетентности. Они отражают адаптацию мозга к накоплению глубоких, специфических знаний, которые позволяют экспертам откапывать нужную информацию, предвосхищать будущие события и быстрее реагировать на них.

Когда болельщики взахлеб расхваливают пророческие способности Тони Ромо, они исходят из предположения, что тот обладает необычайным врожденным талантом или является футбольным гением. Однако архивные записи, относящиеся к его первым шагам в профессиональном футболе, рисуют совсем иную картину.

В 2003 году Ромо был еще третьеразрядным квотербеком, который отчаянно пытался закрепиться в основном составе. Есть записи его тренировок, где совсем нелицеприятно с ним общается тогдашний тренер команды Cowboy Билл Парселс. «Ну, давай же, Ромо! — раздраженно почти рычит он. — Ты еще до снэпа должен знать, что будешь делать». Ромо потребовалось четыре года, чтобы тренер убедился в том, что он готов к игре. Из тех же архивных записей следует, что Парселс регулярно отводит Ромо в сторону и распекает его за то, что тот слишком медлителен, не читает ситуацию, не предвидит ее, оказывается не готов… «У тебя же вырвут мяч из рук! Они же тебя просто растопчут и сожрут! Отбивную из тебя сделают!»

Откуда же у Ромо появился опыт? Каким образом он превратился из почти безработного неудачника в футбольного гения?

Короткий ответ: практика. Но это не та практика, которую обычно имеют в виду. Как мы узнаем из этой главы, представления большинства людей о практике весьма ограниченны. Современные исследования показывают, что эффективность выполнения нами как физических, так и умственных задач значительно повышается, когда мы понимаем практику в таком широком смысле, какой десятилетиями вкладывают в это слово такие спортсмены, как Тони Ромо.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры