Читаем Обратная разработка великих свершений. Реверс-инжиниринг как путь к мастерству полностью

Польза от саморефлексии, или рефлексивной практики, как ее называют в сфере образования, многогранна.

В первую очередь рефлексивная практика подталкивает нас к тому, чем мы слишком редко занимаемся в течение рабочего дня, а именно сделать шаг назад и оценить достигнутый прогресс со стороны. В процессе саморефлексии мы словно просыпаемся, разгоняем туман бездумной деятельности и рутинных привычек и начинаем анализировать ценность тех или иных совершаемых действий. Если мы признаем, что все делаем правильно, тогда можно продолжать идти тем же путем с удвоенной энергией и уверенностью в себе. Если же в процессе саморефлексии мы обнаруживаем, что в наших действиях далеко не все гладко, это вынуждает нас внести в свое поведение необходимые коррективы. Поэтому в любом случае мы выигрываем.

Кроме того, рефлексивная практика способствует углубленному обучению, побуждая нас искать в изучаемых материалах принципы и закономерности более высоких порядков. Если вернуться к примеру с матрицей, не приходится удивляться тому, что саморефлексия проявила себя таким ценным инструментом обучения. Достаточно задуматься на несколько секунд, чтобы понять, что для решения задачи о нахождении двух чисел, которые в сумме дают 10, существует короткий путь: вычитать из десяти каждое число. (10 – 4,31 = 5,69. Число 5,69 присутствует в матрице? Если да, это и есть ответ. Если нет, пробуем вычитать другое число.) Попытки найти пару из двенадцати чисел требуют гораздо больше времени и усилий.

Аналогичные кратчайшие пути, возможность где-то срезать угол мы обнаруживаем, когда задумываемся о своем профессиональном опыте. Ведь при этом мы обязательно натыкаемся на полезные уроки, что помогает нам в дальнейшем повышать производительность труда и с большей эффективностью предвосхищать будущее развитие событий.

Наконец, рефлексивная практика полезна еще и потому, что побуждает нас сопоставлять недавние переживания с прежними взглядами и убеждениями, тем самым способствуя рождению инсайта. В начале XX века философ и педагог Джон Дьюи много писал об эффективности саморефлексии, которую он считал важным инструментом получения знаний и личностного развития. Только наблюдения для обучения недостаточно, полагал Дьюи. Настоящее знание возникает тогда, когда мы размышляем над собственным опытом, переосмысляем убеждения и проверяем предположения.

Влияние Дьюи продолжает сказываться в сфере образования, где по сей день учителям рекомендуется по окончании урока покопаться в себе, задаваясь следующими вопросами: «Что вполне удалось?», «Что могло быть лучше?» и «Что мне стоит попробовать сделать иначе в следующий раз?».

За пределами образовательных учреждений, однако, упражнения на саморефлексию практикуются гораздо реже. Как правило, задуматься о пройденном пути, о своих успехах и неудачах мы удосуживаемся в канун Нового года, или когда подходит срок очередной профессиональной аттестации, или по совету коуча, у кого он есть.

Трудно заставить себя заниматься самокопанием, если это не помогает непосредственно улучшить работу. Кроме того, многие находят саморефлексию чем-то противоестественным или стесняются ее. Но, пожалуй, главным барьером, препятствующим широкому распространению данной практики, является то, что она мало пропагандируется и поощряется в профессиональной среде. Редко встречаются руководители или менеджеры, которые подавали бы пример использования саморефлексии на рабочих местах, а если и встречаются, то мы привыкли видеть в этом скорее проявление нарциссизма.

Мы склонны думать, что процесс обучения всегда направлен снаружи внутрь, то есть мы учимся, усваивая внешнюю информацию. Но это только часть уравнения. Именно когда мы внутренне анализируем прошедшие события для более глубокого понимания и отыскания закономерностей и возможностей предвидеть будущее, наш опыт становится мудростью.

<p>Руководство по рефлексивной практике для начинающих</p>

Что ж, предположим, что вы открыты к практике саморефлексии. С чего вам лучше начать?

Одним из способов, который удивительно популярен среди известных изобретателей (Томас Эдисон), художников (Фрида Кало) и спортсменов (Серена Уильямс, Майкл Фелпс, Карлос Дельгадо), является ведение дневника.

У этой практики ужасная репутация. Однако перед тем, как вы отвергнете ее как удел одиноких и склонных к мелодраматизму подростков, давайте переосмыслим наше к ней отношение, обратив внимание на такую группу людей, как спецназ.

Один из первых уроков, который усваивают бойцы спецподразделений, состоит в важности первоочередного захвата высот, что позволяет контролировать все поле боя. Если вы не видите полной картины, это чревато фатальными просчетами. То же самое можно сказать о повседневной жизни, где лавина мелких забот и второстепенных вопросов постоянно препятствует нам достигать действительно важных, стратегических целей.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры